

Mind提高專注度是一款幫助用戶訓練專注力與記憶力的實用APP,結合舒爾特表、數字記憶訓練、番茄工作法和To-Do記錄復盤等方法,助你在碎片化時代保持專注,提升學習與工作效率,快來下載Mind提高專注度,重拾高效與自律吧!
Mind提高專注度致力于解決信息過載帶來的注意力分散問題,應用內設有舒爾特表和數字記憶訓練,幫助用戶鍛煉專注力與記憶力同時結合番茄工作法,讓學習與工作更高效專心,To-Do功能則支持記錄、復盤重要事項,幫助用戶建立持續專注的學習與工作習慣,通過理論訓練與實際應用結合,Mind提高專注度讓你在快節奏的生活中找到專屬的專注方式。
1、Mind提高專注度聚焦解決信息過載與注意力分散問題,定位實用高效。
2、融合舒爾特表與數字記憶訓練,兼顧專注力與記憶力的提升。
3、結合番茄工作法,幫助用戶科學管理時間,提升學習與工作效率。
4、To-Do功能支持事項記錄與復盤,強化習慣養成與執行力。
5、通過理論訓練與實踐應用相結合,構建完整的專注力提升體系。
1、【舒爾特表】訓練用戶的專注力與視覺反應速度。
2、【數字記憶】提升短時記憶與專注穩定性,增強腦力。
3、【番茄工作法】25分鐘專注+休息循環,提高工作學習效率。
4、【To-Do管理】支持任務記錄、復盤與提醒,培養自律習慣。
5、【專注訓練】將理論方法與日常實踐結合,形成個性化專注模式。
1、舒爾特表訓練讓我在學習中專注力明顯提高,效率更高。
2、數字記憶功能很有趣,不僅鍛煉記憶,還增強了思維敏捷度。
3、番茄工作法讓我保持節奏感,不再長時間分心拖延。
4、To-Do功能幫助我梳理每天的重點任務,復盤后更有成就感。
5、整體使用下來,既實用又易堅持,確實幫助我找回專注與自律。
1、進入【Mind】,在首頁可查看計劃、模式、交流與閱讀模塊,支持 To-Do 管理、舒爾特訓練、社區互動和課程推薦。
2、在【To-Do 清單】中,用戶可添加學習目標和日常任務,完成后進行勾選,幫助培養良好習慣。
3、通過【舒爾特表】,可進行專注力訓練,系統會詳細記錄訓練結果,便于長期追蹤進步。
4、在【靜心音】功能中,用戶可選擇輕松白噪音,伴隨學習、工作或睡眠,提升專注與放松效果。
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