無器械健身是非常專業(yè)的運動健身平臺，用戶可以在線生成自己的專屬運動計劃操作簡單方便，內(nèi)置豐富無器械健身課程，可以很好的輔助用戶運動，快來下載體驗吧。

無器械健身手機版簡介

擁有著大量的訓(xùn)練課程，擁有著胸部、腹部、肩膀及背部以及全身5大分類課程，其中每一個分類的課程下又分為初級、中級、高級3種程度的課程

無器械健身app功能

1、健身計劃：靈活強大的自定義計劃，讓你的腹肌計劃并非一成不變，改變變得簡簡單單。

2、跟隨鍛煉：默認(rèn)內(nèi)置腹肌初級計劃，讓開始一次腹肌訓(xùn)練變得非常簡單，開始后跟著虛擬健身教練訓(xùn)練即可。

3、健身記錄：記錄你腹肌訓(xùn)練的點點滴滴，點滴成長重在積累，看到自己付出的汗水。

4、輔助控制：健身提醒、背景音樂、教練口號等均可以自由配置。

軟件特色

- 全程語音督導(dǎo)，無需自己記個數(shù)、組數(shù)。

- 所有動作均配圖文詳解，并且有中文講解視頻。

- 動感節(jié)拍喊數(shù)，助你找到訓(xùn)練節(jié)奏。

- 超燃訓(xùn)練背景音樂，讓你更加激情。

- 自動記錄訓(xùn)練數(shù)據(jù)，不用再手寫訓(xùn)練日記了。

軟件亮點

1、用戶還可以在里面自由的練習(xí)，沒有任何約束感。

2、多種多樣的健身方案都是非常的不錯，可以去進行更好的了解和掌握。

3、多種服務(wù)功能更加的強大，可以了解里面的使用方法和技巧。

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